Vitamina B2 Trab

Vitamina B2, magħrufa wkoll bħala riboflavin, hija tip ta 'vitamina B li tinħall ftit fl-ilma u stabbli meta msaħħna f'soluzzjonijiet newtrali jew aċidużi. Il-ġisem tal-bniedem ma jistax jissintetizza waħdu u għandu jiġi fornut mill-ikel, li huwa essenzjali għaż-żamma tal-funzjonijiet fiżjoloġiċi normali u l-metaboliżmu. Il-Vitamina B2 hija involuta fit-tkabbir normali taċ-ċelloli, tippromwovi l-fejqan tal-feriti, issaħħaħ id-dwiefer u x-xagħar, u hija wkoll komponent importanti tal-koenzimi. Jipparteċipa fis-sintesi u l-metaboliżmu ta 'karboidrati, proteini, u xaħmijiet, it-tliet nutrijenti ewlenin.

1. Tippromwovi l-metaboliżmu tal-enerġija: Il-Vitamina B2 hija koenzima ta 'diversi enzimi involuti fil-metaboliżmu ta' karboidrati, xaħmijiet u proteini fil-ġisem, li tgħin biex tikkonverti l-ikel f'enerġija.

2. Żomm is-saħħa tal-ġilda: Il-Vitamina B2 tgħin biex iżżomm is-saħħa tal-ġilda u l-membrani mukużi, tipprevjeni u ttaffi l-infjammazzjoni tal-ġilda, infjammazzjoni angolari, u problemi oħra.

3. Appoġġ għas-saħħa tal-għajnejn: Il-Vitamina B2 hija kruċjali għas-saħħa tal-għajnejn, peress li tista 'tipprevjeni u ttaffi l-għeja tal-għajnejn, keratite, u mard ieħor tal-għajnejn.

4. Ittejjeb il-funzjoni immuni: Vitamina B2 tgħin biex issaħħaħ is-sistema immuni u ttejjeb il-kapaċità tal-ġisem li jiġġieled infezzjonijiet u mard.

5. Il-promozzjoni tat-tkabbir u l-iżvilupp: Il-Vitamina B2 għandha rwol importanti fit-tkabbir taċ-ċelluli u l-proċessi ta 'tiswija, speċjalment li jkollha impatt pożittiv fuq it-tkabbir u l-iżvilupp tat-tfal u l-adolexxenti.

1. Huwa faċilment imħassra mid-dawl (speċjalment ir-raġġi ultravjola);

2. Jista 'jinqered bit-tisħin f'soluzzjoni alkalina, għalhekk meta jintuża ma' ikel u mediċina, għandha tingħata attenzjoni żejda;

3. Għandu riżervi limitati fil-ġisem u għandu jimtela kuljum.

It-tags Popolari: vitamina b2 trab, Ċina vitamina b2 trab manifatturi, fornituri, fabbrika